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 為了適應和滿足當前公眾日益增長的健康需求，2024年5月國家衛生健康委修訂并發布了《中國公民健康素養——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養66條”）。一起來學習新版“健康素養66條”，提升健康知識和技能，踐行健康生活方式，做自己健康的第一責任人！ 第17條：關注血糖變化，控制糖尿病危險因素，糖尿病患者要做好自我健康管理。 成年人正常空腹血糖<6.1mmol/L。對非糖尿病患者來說，低血糖癥的診斷標準為血糖<2.8mmol/L，而接受藥物治療的糖尿病患者只要血糖<3.9mmol/L 就屬于低血糖。 典型的糖尿病癥狀表現為“三多一少”，即煩渴多飲、多尿、多食和不明原因的體重減輕、乏力。 出現典型的糖尿病癥狀加上空腹血糖≥7.0mmol/L 或隨機血糖≥11.1mmol/L，或口服 75克葡萄糖負荷后2小時血糖≥11.1mmol/L，或糖化血紅蛋白≥6.5%，可診斷為糖尿病。 沒有糖尿病典型癥狀者，如果有兩次以上的血糖達到糖尿病診斷標準，就可以診斷為糖尿病。6.1mmol/L≤空腹血糖＜7.0mmol/L或7.8mmol/L≤糖負荷2小時血糖＜11.1mmol/L為糖調節受損，也稱糖尿病前期，是糖尿病的極高危人群。 具備以下因素之一，即為糖尿病高危人群：處于糖尿病前期、超重或肥胖、高血壓、血脂異常、脂肪肝、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨大兒（出生體重≥4kg）生育史。 糖尿病患者應遵醫囑用藥，定期復查。增強自我保健意識，主動學習糖尿病防治知識，對疾病有全面正確認識，掌握家庭自測血糖的方法，做好血糖自我監測，加強自我健康管理，預防和減少并發癥。糖尿病患者及糖尿病高危人群要養成健康的行為生活方式，控制血糖、血壓、血脂和體重，做到合理膳食、科學運動、不吸煙、不喝酒、規律生活。 根據國家基本公共衛生服務規范要求，鄉鎮衛生院（村衛生室）、社區衛生服務中心（站）為轄區35歲及以上2型糖尿病患者提供健康管理服務，每年提供4次免費空腹血糖檢測，至少進行4次面對面隨訪。