準備好物品。臨近預產期4？5周時將住院所需物品集中裝好，包括《母子健康手冊》、母兒衣物、洗漱用品，孕婦身份證、戶口本、醫保卡等。 

　　確定分娩醫院。請事先確定分娩醫院，如果交通不便，應提前住院待產。 

　　做好監測。白帶帶血絲或不規律的子宮收縮應密切自我監護，以防出現意外。及時住院。初產婦出現規律子宮收縮（每隔5？6分鐘一次陣痛，一次陣痛持續30秒以上），經產婦陣痛間隔10？15分鐘，或者出現陰道流水等，都應該立即住院。 

　　做好母乳喂養準備。孕晚期要做好乳房準備和母乳喂養的心理準備。 

　　自然分娩好處多 

　　如果您和寶寶無異常情況，請盡量選擇自然分娩，以最自然的方式迎接寶寶的到來。

　　1.避免了手術風險，住院時間短。

　　2.創口小，新媽媽身體恢復快。

　　3.有利于母乳喂養成功。

　　4.有助于促進新生兒呼吸、神經及免疫系統的發育與成熟。

　　溫馨提示 

　　在產程中，產婦應少量多次進食，進食牛奶、巧克力、香蕉等一些易消化、高熱量的食物，并多飲水，保持充足體力；及時排空小便；待產期間可以變換體位，采取最舒服的姿勢;分娩過程中還可以采取緩慢呼吸、聽音樂、看電視等放松方法以轉移注意力，減輕疼痛。